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마씨 효능 살펴보기 마씨 효능 살펴보기 마의 씨라고 마씨라고 불리는 이 재료는 슈퍼푸드라고 불릴만큼 건강에 매우 좋다고 합니다. 아니 작은거는 정말 콩알 만한데 여기에 좋은 성분이 들어가봤자 얼마나 들어가있겠어? 라고 생각이 들었는데요. 최근 명절에 시골에 계시는 외할아버지댁을 방문했었습니다. 외할아버지는 할머니와 함께 비닐하우스를 운영하고 있는데요. 비닐하우스 안에는 버섯도 있었지만 그보다 마를 심어 놓으셨다고 하셨어요. 그러면서 저녁 밥상에 마가 섞인 밥과 반찬 1가지가 보였는데 맛은 썩 맛있지는 않았지만 건강에 좋다고해서 마구마구 먹었던 기억이 납니다. 그러면서 잠 들기 직전에 누워서 마씨 효능에 대해서 이것저것 찾아봤는데요. 그 효능은 가히 엄청났습니다. 정말 많은 장점을 갖고 있었습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 .. 2017. 10. 20.
속이 안좋을때 처치법 속이 안좋을때 처치법 속이 안좋아 지는 이유는 여러가지가 있습니다. 크게 나눠보자면 대표적으로 변비에 걸렸을 때, 음식을 먹고 체했을 때, 폭식을 했을 때, 유통기한이 지난 상한 음식을 먹었을 때, 몸 평형 유지에 관련된 달팽이관에 문제가 생겼을 때 등 여러가지 이유가 있겠습니다. 정확히 아프다라는 표현 보다는 메스껍고, 울렁거린다라고 표현합니다. 이렇게 속이 안좋을때는 두통과 어지러움을 동반하여, 정상적인 일상 생활을 하지 못하게 되는 경우가 많은데요. 옛날 어른들이 많이 사용했던 소독이 된 뾰족한 바늘 같은것으로 손끝을 따는 것이 있지만 자칫 잘못해 균이 옮을수도 있기에 그리 추천하지 않는 방법입니다. 그럼 어떤 처치법이 있을지 아래에서 살펴보겠습니다. 속이 안좋을때 ○ 배를 따뜻하게 만들기 복통이 .. 2017. 10. 20.
강아지 산책의 중요성 강아지 산책 중요성 이 글을 읽기 전 당부드리고 싶은 게 있습니다. 10분만 투자해서 다 읽고나면 강아지를 대하는 자신의 태도를 되돌아보게 되며, 마음 가짐이 달라질 수 있음을 확신합니다. 다니(포메리안, 첫 째)와 미니(요크셔테리어, 둘 째)와 함께 산지 어언 10년이 지나가고 있습니다. 언니인 포메와 동생인 요키는 피가 섞이진 않았지만 태어날 때부터 한 집에서 지금껏 살아온 친자매나 다름 없는 관계입니다. 물론 우리가족 이기도 하구요. 최근 반려동물을 키우는 가구가 엄청 늘어나고 있습니다. 특히나 혼자사는 사람들이 많아짐에 따라 외로움에 반려동물을 입양해 가족처럼 지내는 분들이 많은데요. 강아지를 처음 키워보는 분들이 꼭 알아야 할 사실이 있습니다. 바로 산책의 중요성입니다. 성장을 하면서 활동이 왕.. 2017. 10. 20.
강릉 울릉도 배편시간표 안내 강릉 울릉도 배편시간표 안내 제주도 만큼이나 신비롭고 새로운 걸 느낄 수 있는 동해섬 , 연간 많은 여행객들이 하나 둘 발걸음을 하고 있는 곳이기도 합니다. 하지만 불편하게도 울릉도로 올 수 있는 길은 배편뿐이라고 합니다. 아래의 사진은 천혜의 비경을 간직한 울릉도의 장단점을 솔직하게 기술되어 있습니다. 평지가 거의 없어 주민생활에 불편이 많으며, 좋은 항구가 들어설 마땅한 장소가 없습니다. 그래서 비록 크진 않지만 사동항, 저동항, 도동항 총 3개의 항구가 있습니다. 울릉도에 가게 되면 대표적인 관광장소로는 봉래폭포, 약수공원, 성인봉등반, 내수전일출전망대, 도동 등을 포함해 해안산책로와 육로관광이 잘 되어 있습니다. 아래 그림은 강릉에서 울릉도로 가는 루트인데요. 이번 포스팅에서는 강릉 울릉도 배편시.. 2017. 10. 19.