전체 글108 오캠 다운로드 및 컴퓨터 화면 녹화하기 오캠 다운로드 및 컴퓨터 화면 녹화하기 이번시간에는 모니터에 표시된 화면을 녹화할 수 있는 컴퓨터 화면 녹화 프로그램 오캠을 소개해드릴려고 합니다. 화면 뿐만 아니라 소리까지도 녹음이 가능한 오캠은 여러가지 미디어 재생 환경에 구애받지 않고, 자유롭게 영상 저장 및 플레이를 할 수 있습니다. 또한 코덱 역시나 사용자가 직접 선택하여 녹화를 진행할 수 있다는 점에서 많은 사람들이 이용하고 있는 프로그램 중 하나입니다. 녹화하고 싶은 컴퓨터 화면 사이즈를 직접 조절하여 해당부분만 작업이 가능하며, 아무래도 무료인 점이 가장 메리트가 크다고 볼 수 있는데요. 다만, 키고 끌시에 광고 팝업창이 매번 뜬다는 게 단점이긴 하지만 유료가 아니기 때문에 아직까지도 많은 분들이 사용하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 오캠.. 2017. 11. 7. 아몬드 하루 섭취량 얼만큼일까 아몬드 하루 섭취량 얼만큼일까 견과류를 떠올리면 대표적으로 생각나는 3가지가 있습니다. 호두, 땅콩 그리고 나머지 하나는 바로 '아몬드'입니다. 요즘에는 땅콩보다 아몬드를 더욱 쉽게 찾아볼 수 있는데요. 특유의 고소한 맛 때문인지 가공식품으로 편의점이나 마트와 같은 곳에 많이 팔고 있는 걸 볼 수 있습니다. 이렇게 쉽게 볼 수 있는 아몬드지만 사람 인체에 정말 좋은 효과를 가져다 준다고 하는데요. 이번 시간에는 아몬드 효능에 대해서 간단하게 살펴봄과 동시에 아몬드 하루 권장 섭취량이 얼마인지 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. 아몬드 효능 다이어트에 효과적인 아몬드는 불포화지방산이 포함되어 있어 권장량을 섭취했을 때 다이어트에 굉장히 효과적이라고 합니다. 단, 과한 섭취는 높은 열량 때문에 피해주시는 게 좋.. 2017. 11. 6. 멍 빨리 빼는법 BEST 3 멍 빨리 빼는법 BEST 3 지나가다가 툭 박았는데 다음 날 그 부위가 아파 자세히 보니 멍이 들어 있던 적 누구나 한번은 있을거라 생각합니다. 특히나 남성보다 여성의 경우 피부조직이 상대적으로 약한편에 속해서 멍이 더욱 쉽게 생기곤 하는데요. 멍이 생겼다는 건 몸 속 해당 부위에 위치한 모세혈관이 터져 혈액이 새고 있다는 걸 뜻합니다. 그러면 빨갛다가 왜 나중엔 파랗게 변할까요? 처음 빨간건 모세혈관에서 생긴 출혈 때문입니다. 그 후에 시간이 지날수록 파랗게 변하는건 출혈되었던 피들이 서로 뭉치다보면 색상이 파랗게 변하기 때문입니다. 만약 멍이 눈이나 얼굴처럼 외부에 보여지는 곳에 생겼다면 최대한 빠른 시간안에 빼고 싶어하실 겁니다. 그래서 이번 포스팅에서는 멍 빨리 빼는법 BEST 3에 대해서 살펴보.. 2017. 11. 5. 이번주 주말은 느긋하게 보내렵니다 최근 너무 바쁘게 살아온 탓일까요? 이번주는 어찌나 쉬고 싶던지 4일 5일 토/일을 느긋하게 쉬기로 마음 먹었습니다. 그래도 마음 한켠에는 매일 해오던 습관들이 자꾸만 생각나서 이렇게 또 잠깐 틈을 내어 오늘의 일상글을 끄적이고 있습니다. 최근 바람이 엄청 많이 불더라구요. 옷장안에 드라이한 상태로 오랫동안 보관하고 있던 패딩 종류를 살펴보다가 문득 새로운 옷을 하나 장만하면 어떨까 하는 생각에 하루종일 온라인 쇼핑을 했습니다. 처음에는 제가 좋아하는 디스커버리 제품을 보다가 유난히 예뻐보이는 브랜드가 있어서 봤는데 가격이 비싸더라구요. 네 데상*라는 브랜드인데요. 누가 그러더군요. 겨울옷은 여름에 미리 사야되고 여름옷은 겨울에 미리 사는게 현명하다고요. 물론 그렇게 사면 신상을 살 순 없겠지만 적어도 .. 2017. 11. 4. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 27 다음
